avatar

Как поступать при травмах

Рейтинг 4.2 из 5. Голосов: 119
jujalochka87 1 год назад
12
,

0


Ответы (12)

jujalochka87
Ukraine,Kiev (Shevchenkivskyi district)
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 2
на форуме с: Jul 16
Репутация:0
1 год назад
Люди, мы такие травматичные, оказывается! Никогда не задумывался, как часто у нас возникают бытовые травмы. А часто! Вчера знакомая подскользнулась на улице и не обошлось, пришлось ехать к врачу. А в травматологии очередь, и врач говорит, что потерпевшие сразу редко обращаются, а чаще через день-два, когда сильно опухло и болит...и лечение затягивается в таком случае. Теперь понимаю, что лучше нужно относиться к своему здоровью. Вот хочу поделиться материалом, который поможет правильно реагировать на такие ситуации.
изображение в посте
изображение в посте
изображение в посте
изображение в посте
Люди, мы такие травматичные, оказывается! Никогда не задумывался, как часто у нас возникают бытовые травмы. А часто! Вчера знакомая подскользнулась на улице и не обошлось, пришлось ехать к врачу. А в травматологии очередь, и врач говорит, что потерпевшие сразу редко обращаются, а чаще через день-два, когда сильно опухло и болит...и лечение затягивается в таком случае. Теперь понимаю, что лучше нужно относиться к своему здоровью. Вот хочу поделиться материалом, который поможет правильно реагировать на такие ситуации.	
изображение в посте
 изображение в посте 
изображение в посте 
изображение в посте
отправить
+ 0

Tanos
Ukraine,Kiev (Shevchenkivskyi district)
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 20
на форуме с: Jul 16
Репутация:0
1 год назад
При травмах нужно давать нагрузку но щадящию чтоб улучшить циркуляцию крови и усились восстановление.
отправить
+ 0

Illuminata
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 38
на форуме с: Jul 15
Репутация:0
1 год назад
Tanos, мне кажется, на травмированную конечность тяжело давать нагрузку.. Я как потянула сухожилия на ногах, вообще даже ходить не могла
отправить
+ 0

TinaAleks
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 10
на форуме с: Oct 16
Репутация:0
1 год назад
Спасибо за информацию, полезно!
отправить
+ 0

Valeriy
Ukraine,Odesa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 37
на форуме с: Oct 16
Репутация:0
1 год назад
При травмах нужно беречь себя!
отправить
+ 0

Hikala
Ukraine,Odessa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 91
на форуме с: Nov 16
Репутация:0
1 год назад
Если получил травму, то обязательно нужно дать организму отдохнуть и восстановиться, ни в коем случае нельзя давать сверху нагрузку. В идеале вообще походить на массажи для восстановления, к примеру тайский массаж Шиацу в в Siam Thai Spa . Он отлично помогает при перенапряжении, способствует выведению молочной кислоты из организма. Я только им и спасалась, кстати, помогает и для профилактики, иногда и сейчас хожу на такой массаж.
отправить
+ 0

vysoczkij
Ukraine,Kiev
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 60
на форуме с: Nov 16
Репутация:0
1 год назад
Вот хороший препарат https://belok.ua/preparaty-dlya-sustavov-i-svyazok/glyukozamin-i-hondroitin/ для суставов. Помогает тем у кого сильные нагрузки на ноги. Я занимаюсь 10 лет в зале и часто его употребляю.
отправить
+ 0

Luci
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 18
на форуме с: Nov 16
Репутация:0
1 год назад
рекомендую крио сауну.
отправить
+ 0

Masha222
Ukraine,Kramatorsk
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 22
на форуме с: Dec 16
Репутация:0
1 год назад
Когда я упала и сильно ушибла колено, сразу обратилась к травматологу и он меня отправил на УЗИ, делала на таком аппарате http://ukrmed.com.ua/diagnosticheskoe-oborudovanie/uzi/ . Отсутствие лучевой нагрузки на пациента,прекрасная визуализация мягких тканей, низкая стоимость исследований. Я осталась довольна результатом исследования.
отправить
+ 0

Andruha
France,Vern-sur-Seiche
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений
Сообщений : 106
на форуме с: Feb 16
Репутация:0
1 год назад
Лучше изначально беречься, чтобы не было этих травм!
отправить
+ 0

avatar
Репутация:
1 год назад
Спасибо, за полезные советы.
отправить
+ 0

Katrin159
Ukraine,Odesa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 32
на форуме с: Apr 17
Репутация:0
1 год назад
травмы могут случится в любое время с любым человеком - никто не застрахован
отправить
+ 0


Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь