avatar

Спортивное питание

Рейтинг 4.2 из 5. Голосов: 124
s94paeta 4 года назад
35
,

0


Ответы (35)

s94paeta
Ukraine,Kiev
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 4
на форуме с: Mar 14
Репутация:0
4 года назад
Ежедневно наша сердечно-сосудистая система подвергается разрушительному воздействию таких факторов, как экология, хронические стрессы, алкоголь, курение, вредная пища, малоподвижный образ жизни. Подтверждением этому является и печальная статистика: Украина занимает первое место в Европе по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодно в Украине регистрируются около 105 000 новых случаев мозговых инсультов и 50 000 случаев инфаркта миокарда.

Поэтому так важно заботиться о здоровье сосудов и сердца! Компания Форевер Ливинг Продактс предлагает нам потрясающие профилактические продукты, которые позволяют обеспечить максимальную защиту сердца, повышают наши шансы избежать сердечной ишемии, инфаркта миокарда, инсульта и атеросклероза!
отправить
+ 0

Rachel
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 92
на форуме с: Mar 14
Репутация:0
4 года назад
лучше подскажите как правильно питаться. я хоть и занимаюсь спортом все равно правильно не питаюсь.
отправить
+ 0

Denis
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 9
на форуме с: Jan 15
Репутация:0
3 года назад
Для начала исключить мясо из рациона и заменить растительной пищей, так станете на много здоровее, а главное сможете почувствовать изменения
отправить
+ 0

Boorn
Ukraine,Mykolayiv
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений
Сообщений : 168
на форуме с: Dec 14
Репутация:0
3 года назад
Не согласен, что мясо нужно исключить. Люди делятся на мясоедов и вегетарианы и у каждого свой рацион. Вот интересная статья на эту тему http://xxl.ua/sport/pitanie/osnovnye-oshibki-v-pitanii-myasoedov-i-veganov.html
отправить
+ 0

case
Ukraine,Lutsk
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 2
на форуме с: Jan 15
Репутация:0
3 года назад
Вот хочу заняться спортом используя спортивное питание. Присмотрел здесь http://rozetka.com.ua/search/catalog/?text=спортивное+питание§ion_id=273294 . Не подскажите, где сами то покупаете такие товары?
отправить
+ 0

JekaCH
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 2
на форуме с: Mar 15
Репутация:0
3 года назад
Варто взагалі вживати спортивне харчування чи краще просто в спортзал ходити регулярно без цього?
отправить
+ 0

lisa
Ukraine,Kharkiv
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 5
на форуме с: Jun 15
Репутация:0
3 года назад
Уверена, что достаточно просто ходить заниматься в зал, это наиболее эффективный вариант держать себя в форме, а спортивное питание я бы не рекомендовала
отправить
+ 0

Vikki
Ukraine,Odessa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 180
на форуме с: Jun 14
Репутация:0
3 года назад
lisa пишет:
Уверена, что достаточно просто ходить заниматься в зал, это наиболее эффективный вариант держать себя в форме, а спортивное питание я бы не рекомендовала


Я тоже такого мнения)
отправить
+ 0

tina
Ukraine,Kharkiv
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 7
на форуме с: Jul 15
Репутация:0
2 года назад
я противник спортивного питания, мало того,что оно вредное, так его ещё придется принимать постоянно, чтобы поддерживать форму таким образом...
отправить
+ 0

Lightushka
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 44
на форуме с: Jul 15
Репутация:0
2 года назад
case пишет:
Вот хочу заняться спортом используя спортивное питание. Присмотрел здесь http://rozetka.com.ua/search/catalog/?text=спортивное+питание§ion_id=273294 . Не подскажите, где сами то покупаете такие товары?

муж обычно берет Creatine mega caps 1250 Olimp в магазине http://www.atletmarket.com.ua/products/kreatin_olimp/creatine_mega_caps_1250_olimp.html
п.с. по вашей ссылке ничего нет. непонятно, как вы там покупаете..)) пустоту что ли?)
отправить
+ 0

norra
Ukraine,Dnipropetrovsk
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 19
на форуме с: Sep 15
Репутация:0
2 года назад
Я негативно оТношусь к спортивному питанию. Химия, нитраты.
отправить
+ 0

slava
Ukraine,Dnipropetrovsk
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 36
на форуме с: Sep 15
Репутация:0
2 года назад
А я хожу в тренажерный зал и покупаю органические продукты тут https://bioukraine.com.ua/organicheskie-produkty/ и витаминками заправляюсь заодно и дочери там беру вкусняшки. Очень довольна, сбросила уже 4 кг после родов.
отправить
+ 0

Nikaa
Ukraine,Kharkiv
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 5
на форуме с: Oct 15
Репутация:0
2 года назад
Класс, slava, а за какое же время вам удалось похудеть и сколько времени проводите в зале??
отправить
+ 0

Hine
Ukraine,Odesa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме Девушкам форума
Сообщений : 2
на форуме с: Feb 16
Репутация:0
2 года назад
Vikki пишет:
Уверена, что достаточно просто ходить заниматься в зал, это наиболее эффективный вариант держать себя в форме, а спортивное питание я бы не рекомендовала

Недостаточно, чтоб достичь хорошего результата спорт.пит просто необходим.
Я для того чтоб похудеть принимала жиросжигатели + тренировки, результат не заставил себя ждать. Советую попробовать, заказывала тут http://bodyfix.com.ua
отправить
+ 0

Zolatall
Ukraine,Odesa
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 5
на форуме с: Mar 16
Репутация:0
2 года назад
Hine пишет:
Vikki пишет:
Уверена, что достаточно просто ходить заниматься в зал, это наиболее эффективный вариант держать себя в форме, а спортивное питание я бы не рекомендовала

Недостаточно, чтоб достичь хорошего результата спорт.пит просто необходим.
Я для того чтоб похудеть принимала жиросжигатели + тренировки, результат не заставил себя ждать. Советую попробовать, заказывала тут http://bodyfix.com.ua
Иногда правильное питание лучше чем спортивное
отправить
+ 0

Kondi
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме Девушкам форума
Сообщений : 8
на форуме с: Apr 16
Репутация:0
2 года назад
Еще протеинчик очень вкусный с шоколадом)
отправить
+ 0

Andruha
France,Vern-sur-Seiche
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений
Сообщений : 106
на форуме с: Feb 16
Репутация:0
2 года назад
Kondi пишет:
Еще протеинчик очень вкусный с шоколадом)


Вкусно, но не очень полезно
отправить
+ 0

Alla
Ukraine,Chernivtsi
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме
Сообщений : 9
на форуме с: Apr 16
Репутация:0
2 года назад
Спортивное питание хорошая вещь, если у вас тяжелая работа или тренировки, сама пью витаминки и протеин)
отправить
+ 0

Margaret
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 169
на форуме с: Apr 15
Репутация:0
2 года назад
Думаю попробовать пить протеинчика.
отправить
+ 0

Andruha
France,Vern-sur-Seiche
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений
Сообщений : 106
на форуме с: Feb 16
Репутация:0
2 года назад
Margaret пишет:
Думаю попробовать пить протеинчика.


Пробуйте, только занимайтесь спортом постоянно.
отправить
+ 0

vitaliiaPo
Ukraine,Ukrainka
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 5
на форуме с: Aug 16
Репутация:0
1 год назад
Лучше просто правильное здоровое питание соблюдать)
отправить
+ 0

Andruha
France,Vern-sur-Seiche
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений За 100 сообщений
Сообщений : 106
на форуме с: Feb 16
Репутация:0
1 год назад
если ходить в зал, то спорт пит нужен по любому.
отправить
+ 0

vitaliiaPo
Ukraine,Ukrainka
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 5
на форуме с: Aug 16
Репутация:0
1 год назад
Andruha пишет:
если ходить в зал, то спорт пит нужен по любому.


Если не качаться, а просто держать себя в форме, то не нужен)
отправить
+ 0

Vicktoria
Ukraine,Yuzhnoukrains'k
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 26
на форуме с: Jun 16
Репутация:0
1 год назад
vitaliiaPo пишет:
Andruha пишет:
если ходить в зал, то спорт пит нужен по любому.


Если не качаться, а просто держать себя в форме, то не нужен)

А я считаю правильно питаться нужно всегда, это очень важно особенно когда занимаешься спортом или ходишь в тренажерный зал. Мы с мужем раньше ходили в тренажерный, а сейчас купили ему гантели, а мне беговую дорожку в интернет-магазине http://rn-sport.com.ua . Цены вполне там адекватные, так как это наш украинский производитель, качество тоже хорошее. Теперь с мужем занимаемся дома, так классно.
отправить
+ 0

volha
Ukraine,Kharkiv
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 1
на форуме с: Sep 16
Репутация:0
1 год назад
изображение в посте
Использую протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 909 г Delicious Strawberry rozetka.com.ua/om_ws_909_3052/p274958/ по цене/качество очень хороший вариант ,масса растет и расстройства нет
изображение в посте
Использую протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 909 г Delicious Strawberry rozetka.com.ua/om_ws_909_3052/p274958/ по цене/качество  очень хороший вариант ,масса растет и расстройства нет
отправить
+ 0

Lightushka
Ukraine
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 44
на форуме с: Jul 15
Репутация:0
1 год назад
vitaliiaPo пишет:
Лучше просто правильное здоровое питание соблюдать)

не сказала бы, этого порой очень мало)
кто-то пробовал жиросжигатель, и если да, то какой?
отправить
+ 0

Illuminata
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений Девушкам форума
Сообщений : 38
на форуме с: Jul 15
Репутация:0
1 год назад
Я употребляю Methyldrene 25 Cloma Pharma. В этот жиросжигатель входят три основных компонента: экстракт эфедры + безводный кофеин + аспирин. Употреблять нужно начинать с 1 капсулы за пол часа - час до тренировки, чтобы посмотреть, или организм примет) Результаты ощутимы) Но без консультаций тренера лучше не экспериментировать, чтобы здоровью не навредить, да и деньги на ветер не бросать.
изображение в посте
отправить
+ 0

Tanos
Ukraine,Kiev (Shevchenkivskyi district)
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме За два года на форуме за 10 сообщений
Сообщений : 20
на форуме с: Jul 16
Репутация:0
1 год назад
Ешьте все живое и натуральное тогда вам будет и улучшения в самочувствии и лучшие результаты в спорте.
отправить
+ 0

Alya R
Ukraine,Dnipro
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 7
на форуме с: Oct 16
Репутация:0
1 год назад
Пью бцаа перед утренними тренировками. Чувствую себя на ура)
отправить
+ 0

Artur Sklyar
Ukraine,Dnipro
avatar
За 6 месяцев на форуме За год на форуме
Сообщений : 4
на форуме с: Oct 16
Репутация:0
1 год назад
Lightushka пишет:
vitaliiaPo пишет:
Лучше просто правильное здоровое питание соблюдать)

не сказала бы, этого порой очень мало)
кто-то пробовал жиросжигатель, и если да, то какой?

Пробовал жиросжигатели разных фирм. Скажу одно что карнитин - один из самых рабочих - так как является аминокислотой отвечающей за урегулирование и транспортировку подкожного жира. Но стоит подчеркнуть что без низкоуглеводной или БУЧ диеты - все напрасно. А так показывает хороший результат с круговыми тренировками и диетой.
(Добавление)
Andruha пишет:
если ходить в зал, то спорт пит нужен по любому.

Смотря для какой цели. Скажу так, что спортивное питание - это КОРРЕКТИРОВКА рациона питания спортсмена. Не вопрос можно получать нужные все вещества в обеме дневной нормы из пищи, но кушать прейдется тоннами и часто, что не у всех выходит. + продукты качественные - а на сегодня это дорогое удовольствие. Так что спортивное питание необходимо для достижения нормы БЖУ. Так как для набора массы мышечной и обшей в зале необходимо потреблять в день 2 г. белка на каждый 1 кг. веса атлета. 4 г. углеводов на каждый 1 кг. веса. с таким соотношением можно думать о наборе) а иначе это аэробика, или как Выразился один из собеседников - для поддержания формы.
(Добавление)
Alya R пишет:
Пью бцаа перед утренними тренировками. Чувствую себя на ура)

Да всаа являются очень хорошим востановителем мышц во время и после тренировок. постоянно принимаю всаа в зале как во время силовых так и во время кардио тренировок. Занимаюсь больше 5 лет пил всаа разных фирм и БСН, олимп, ОН, но цена кусается последний год пью аминокислоты всаа на развес заказывал тут . Доволен качеством микропомол + интсантизированые для лучшего усвоения, сам являюсь тренером в зале - рекомендую всем своим клиентам, если есть какие то Вопросы. Буду рад проконсультировать Не указано
(Добавление)
Margaret пишет:
Думаю попробовать пить протеинчика.

Для вас лучше всего подойдет не протеин а Изолят сывороточного белка - это белковая смесь в которой фактически нет ни жиров ни углеводов. что будет давать Вам набор чисто сухой мышечной массы и все также рекомендую в комплекте с аминокислотами всаа - будет идти полное восстановление и защита Ваших мышечных волокон от разрушения. Принимать лучше во время и до тренировки. а Изолят перед за 40 минут. Рекомендую попробовать изолят ЭТОГО интерент магазина, у них цена низка по сравнению с другими изолятами но при этом высочайшего качества. Не указано
отправить
+ 0


Чтобы оставить комментарий войдите или зарегистрируйтесь